يبحث العديد عن فوائد البقدونس للبشرة وبوجه خاص النساء، حيث أنه من المعروف أن النساء تبحثن بأستمرار عن الوصفات الطبية الطبيعية للعناية ببشرتهن.
الآن سنتعرف على فوائد البقدونس المتعددة ليس للبشرة فقط ولكن للجسم بوجه عام حيث يعتبر البقدونس عبارة عن مصباح سحري للعديد من الامنيات، وتزداد اهميته ويزداد اقبال البحث عن كل ما يتعلق بفوائد البقدونس وبشكل خاص فوائد البقدونس للبشرة.
فوائد البقدونس للبشرة
يحتوي البقدونس على قيمة غذائية عالية، حيث يضم العديد من الفيتامينات والمعادن ويعد مخزن قوي يمد الجسم بالعديد من القيم التى يحتاج إليها، ومن أهمية البقدونس انه يساعد على عملية الهضم بسبب فوائده العديدة للجهاز الهضمي حيث يعمل على دعم الكبد ويخفض من مستوي السكر في الدم، ويعمل على خفض ضغط الدم، كما يعمل على محاربة السرطان وكل هذا بشكل عام بالفيتامينات والمعادن والقيم الغذائية الموجودة بداخله كلا منها لها دور وفائدة.
اقرأ أيضًا: وصفة البقدونس للحصول على جلد ناعم
البقدونس يحتوي على (فيتامين ج)
تعتبر فوائد البقدونس للبشرة متعددة، ففيتامين سي الموجود به يعمل على إصلاح الخطوط الدقيقة والتجاعيد والندبات الموجودة بالجلد.
ايضا المكونات النشطة الموجودة في عصير البقدونس تزيد من إنتاج الكولاجين في الجلد، وتعمل على دعم وتجديد الخلايا وإصلاحها.
كما أن عصير البقدونس يعتبر من أكثر أنواع عصير الخضروات فائدة حيث يمكن استخدامه كعلاج ويمكن استخدامه كقناع للبشرة أيضا.
عند استخدام عصير البقدونس في الصباح كقناع لمدة 15 دقيقة يزيد من مرونة الجلد، ويعمل ايضا على تسريع عملية الشفاء إذا كانت هناك جروح على الجلد.
ويستخدم عصير البقدونس ايضا كعلاج للكدمات وتقليل انتفاخات العين، حيث أنه جيد للتورم حول العينين الذي يحدث بسبب التعب..
كما يستطيعين استخدام البقدونس لحب الشباب ويعالجه بصورة فعالة للغاية، ويقضي على آثار حب الشباب أيضًا.
ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من اللبن أو الزبادي إلى عصير البقدونس ووضعه كقناع على الوجه حيث يعمل الكلوروفيل والفيتامينات الموجودة بهذا القناع على اعادة نضارة البشرة خصوصا بعد استخدام المكياج بشكل متكرر.
اقرأ أيضًا: فوائد البقدونس المغلي لإزالة الحبوب ونضارة البشرة
وصفات البقدونس للبشرة
الوصفة الأولى
المكونات
- 1 كوب من عصير البقدونس
- وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان
- وملعقتين صغيرتين من العسل
- 3 ملاعق كبيرة من مزيج الزبادي
الطريقة
تخلط المكونات وتطبق على بشرتك كقناع، وتستخدم من 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 15 دقيقة ، ثم تشطف جيدا بالماء الدافئ.
الوصفة الثانية
المكونات
- كوب من البقدونس
- ٢ ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- ٢ ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة
يوضع البقدونس في الخلاط ثم يضاف إليه عصير الليمون والعسل، ويترك الخليط لمدة ١٥ دقيقة ليهدأ ثم يتم تطبيقه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يتم تدليكه بلطف قبل غسله بماء دافئ.
الطريقة الثالثة
المكونات
- ٨ معالق صغيرة بقدونس
- معلقة صغيرة من اللبن
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
اقرأ أيضًا: طريقة عمل الدجاج بالعسل
الطريقة
يتم وضع البقدونس في الخلاط، وبعد ذلك نصفي البقدونس من الماء ويوضع في إناء ونضيف إليه اللبن وعصير الليمون ويخلط جميع ما سبق معا.
يوضع الخليط حول العينين ويترك لمدة ٢٠ دقيقة ثم يغسل بماء دافئ، ويمكن تكرار العملية بانتظام ٣ مرات اسبوعيا
الطريقة الرابعة
المكونات
- ١ ملعقة جل الصبار
- كوب بقدونس
- شرائح من الخيار الطازج
الطريقة
يضم وضع الخيار والبقدونس في الخلاط، ثم يوضع المزيج في وعاء ويضاف إليه جل الصبار، ويمزج جيدا ثم يتم وضع الخليط على البشرة لمدة ٢٠ دقيقة، وقبل الغسيل يتم تدليك الوجه لمدة ٥ دقائق ثم يغسل بماء دافئ.